Fritar linguiça sem oléo

Existem algumas opções que você pode tentar e ver qual mais lhe agrada.,então confira essa dicapara fritar linguiça sem óleo.

Simples e fácil e muito mais saudável.

Veja como fazer :

• COLOQUE A LINGUIÇA DENTRO DA PANELA


• LIGUE O FOGO


• ACRESCENTE MEIA XÍCARA DE ÁGUA


• TAMPE A PANELA E ABAIXE O FOGO
• A ÁGUA VAI FERVER E A LINGUIÇA VAI “CHORAR”, SOLTAR ÁGUA E GORDURA
• QUANDO A LINGUIÇA FICAR INCHADA, FURE COM GARFO PARA ELA SOLTAR AGUA
• VEJA QUE A LINGUIÇA SOLTA MUITA GORDURA E A MEDIDA QUE A ÁGUA VAI SECANDO A GORDURA DA LINGUIÇA VAI APARECENDO. SE NECESSÁRIO ABAIXE O FOGO
• DEPOIS DE ALGUM TEMPO A AGUA EVAPORA E FICA SOMENTE A GORDURA, É NESTA GORDURA  (da propria linguiça) QUE VOCÊ VAI FRITÁ-LA
• A LINGUIÇA FICA DOURADINHA E SEQUINHA, SEM EXCESSO DE GORDURA
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